Feldenkrais auf Kreta
30.06. - 05.07.2024 - 5 Seminartage - 09:30 - 13:00 Uhr
je 20 Einheiten zu 210 Min: 350,00 €
Entdecke die Feldenkrais-Methode auf der zauberhaften Insel Kreta! Vom 30.06. bis zum 05.07.2024 bieten wir dir die einzigartige Gelegenheit, Körper und Geist in einem inspirierenden Umfeld in Einklang zu bringen.
Unsere fünf Seminartage starten täglich um 09:30 Uhr und dauern bis 13:00 Uhr. Hier tauchen wir tief in die Feldenkrais-Methode ein, eine bewährte Technik zur Steigerung der Beweglichkeit, Schmerzlinderung und Förderung des Wohlbefindens. Du wirst erstaunt sein, wie diese sanften, aber tiefgreifenden Übungen deine körperliche und geistige Verfassung verbessern können.
Die Feldenkrais-Methode fokussiert auf das Bewusstsein und die Aufmerksamkeit für die eigenen Bewegungen. Durch präzise, langsame Bewegungen lernst du, alte Gewohnheiten zu überwinden und Schmerzen zu reduzieren. Du wirst eine gesteigerte Körperwahrnehmung entwickeln und deinen Körper neu entdecken.
Nach den Seminaren am Vormittag hast du den Nachmittag frei, um die Schönheit Kretas zu erkunden. Nutze die Zeit, um im kristallklaren Wasser zu baden oder die köstliche kretische Küche zu genießen. Abends bieten wir entspannte Gesprächsrunden, in denen du dich mit anderen Teilnehmern austauschen kannst.
Diese Kombination aus Feldenkrais-Seminaren und freiem Nachmittag macht diesen Kurs zu einer einzigartigen Gelegenheit, Körper und Seele gleichermaßen zu verwöhnen. Die Feldenkrais-Methode fördert nicht nur körperliche Gesundheit, sondern auch mentales Wohlbefinden.
Melde dich jetzt an und erlebe eine Woche voller Inspiration, Entspannung und Selbsterfahrung. Ich freue mich darauf, dich auf Kreta willkommen zu heißen und gemeinsam mit dir die transformative Kraft der Feldenkrais-Methode zu erkunden.
Der Preis für Unterkunft und Verpflegung:
€ 590,- im Doppelzimmer und € 730,- im Einzelzimmer
und beinhaltet einen Sammeltransfer vom und zum Flughafen, 7x Frühstücksbuffet, 5 vegetarische Abendessen (4 im Hotel, eines in einer nahgelegenen Taverne), Nutzung des Gruppenraums zu abgesprochenen Zeiten (geteilte Nutzung).
Alle Zimmer sind zur Meerseite, für eine Garantie für ein Zimmer im 1. Stock mit erstklassigem Meerblick erheben wir einen Zuschlag von 42 €.
Zusätzlich zahlt der Gast vor Ort pro Zimmer die aktuelle staatliche Zimmersteuer, z. Zt. 0,50 € pro Tag und Zimmer.
Unsere fünf Seminartage starten täglich um 09:30 Uhr und dauern bis 13:00 Uhr. Hier tauchen wir tief in die Feldenkrais-Methode ein, eine bewährte Technik zur Steigerung der Beweglichkeit, Schmerzlinderung und Förderung des Wohlbefindens. Du wirst erstaunt sein, wie diese sanften, aber tiefgreifenden Übungen deine körperliche und geistige Verfassung verbessern können.
Die Feldenkrais-Methode fokussiert auf das Bewusstsein und die Aufmerksamkeit für die eigenen Bewegungen. Durch präzise, langsame Bewegungen lernst du, alte Gewohnheiten zu überwinden und Schmerzen zu reduzieren. Du wirst eine gesteigerte Körperwahrnehmung entwickeln und deinen Körper neu entdecken.
Nach den Seminaren am Vormittag hast du den Nachmittag frei, um die Schönheit Kretas zu erkunden. Nutze die Zeit, um im kristallklaren Wasser zu baden oder die köstliche kretische Küche zu genießen. Abends bieten wir entspannte Gesprächsrunden, in denen du dich mit anderen Teilnehmern austauschen kannst.
Diese Kombination aus Feldenkrais-Seminaren und freiem Nachmittag macht diesen Kurs zu einer einzigartigen Gelegenheit, Körper und Seele gleichermaßen zu verwöhnen. Die Feldenkrais-Methode fördert nicht nur körperliche Gesundheit, sondern auch mentales Wohlbefinden.
Melde dich jetzt an und erlebe eine Woche voller Inspiration, Entspannung und Selbsterfahrung. Ich freue mich darauf, dich auf Kreta willkommen zu heißen und gemeinsam mit dir die transformative Kraft der Feldenkrais-Methode zu erkunden.
Der Preis für Unterkunft und Verpflegung:
€ 590,- im Doppelzimmer und € 730,- im Einzelzimmer
und beinhaltet einen Sammeltransfer vom und zum Flughafen, 7x Frühstücksbuffet, 5 vegetarische Abendessen (4 im Hotel, eines in einer nahgelegenen Taverne), Nutzung des Gruppenraums zu abgesprochenen Zeiten (geteilte Nutzung).
Alle Zimmer sind zur Meerseite, für eine Garantie für ein Zimmer im 1. Stock mit erstklassigem Meerblick erheben wir einen Zuschlag von 42 €.
Zusätzlich zahlt der Gast vor Ort pro Zimmer die aktuelle staatliche Zimmersteuer, z. Zt. 0,50 € pro Tag und Zimmer.
Plakias / Kreta
Je 3,5 Stunden
Ziel des Kurses:
Die Zusammenhängen zwischen körperlichen Beschwerden einerseits und inneren Einstellungen und Haltungen andererseits zu verdeutlichen, sind das Ziel dieses Kurses.
Lernen, die Dinge die man tut , zu genießen
je 20 Einheiten zu 210 Min:
350,00